Co pyli w marcu? Początek sezonu pylenia drzew w Szczecinie

Marzec to miesiąc, w którym budzi się przyroda — i sezon alergiczny. Dla osób uczulonych na pyłki drzew to często pierwszy trudny moment w roku. W powietrzu nad Szczecinem dominują wtedy olcha i leszczyna, a pod koniec miesiąca dołącza topola.

W skrócie

• Główne alergeny marca: olcha i leszczyna (szczyt), pod koniec miesiąca topola, cis i wiąz.
• W ciepłe wiosny: pierwszy pyłek brzozy może pojawić się już z końcem marca.
• Typowe objawy: wodnisty katar, kichanie, swędzenie i łzawienie oczu, kaszel.
• Reakcje krzyżowe: olcha i leszczyna krzyżują się z brzozą — kto reaguje na jedno, często reaguje na pozostałe.
• Jak sobie radzić: śledź kalendarz pylenia, wietrz po deszczu, prysznic po powrocie do domu; przy nasilonych objawach zrób testy.

Co pyli w marcu — najważniejsze alergeny

Olcha

Olcha to jeden z pierwszych i najsilniejszych wczesnowiosennych alergenów. Pyli od lutego, a w marcu osiąga szczyt. W Szczecinie i okolicach spotkasz ją głównie nad Odrą, przy jeziorach i na terenach podmokłych. Objawy to wodnisty katar, zapalenie spojówek, kichanie, czasem odczyny skórne, a u osób wrażliwych duszność.

Leszczyna

Leszczyna pyli równolegle z olchą, często już od lutego, a w marcu nadal utrzymuje wysokie stężenia. Jej pyłek silnie krzyżuje się z brzozą i olchą, dlatego uczuleni zwykle reagują na całą tę grupę. Objawy są typowe dla kataru siennego.

Topola

Pod koniec marca zaczyna pylić topola (szczyt osiąga w kwietniu). To raczej słaby alergen — jeśli wywołuje objawy, są to zwykle katar, kaszel i drapanie w gardle. Pamiętaj: uczula pyłek, a nie biały puch, który pojawia się dużo później.

Cis i wiąz

W marcu pylą też cis i wiąz. Rzadziej wywołują silne reakcje, ale u osób z wieloma uczuleniami sumują się z olchą i leszczyną.

Jak złagodzić objawy alergii w marcu

• Śledź kalendarz pylenia i planuj dłuższe wyjścia na dni o niższym stężeniu pyłku.
• Wietrz po deszczu — wtedy pyłku w powietrzu jest najmniej.
• Bierz prysznic i zmieniaj ubranie po powrocie do domu.
• Przemywaj oczy i twarz, rozważ okulary przeciwsłoneczne na dworze.
• W aucie i sypialni pomaga filtr przeciwpyłkowy / HEPA.

Jeśli objawy wracają co roku, warto ustalić, na co dokładnie jesteś uczulony. W gabinecie AGAMED w Szczecinie wykonujemy testy alergiczne na szeroki panel alergenów — bezboleśnie, z wynikiem od razu — i proponujemy odczulanie metodą biorezonansu. Każdy organizm reaguje inaczej, dlatego przy nasilonych objawach warto skonsultować się też z lekarzem alergologiem.

Najczęściej zadawane pytania

Co pyli w marcu najbardziej?

Olcha i leszczyna — to główne alergeny wczesnej wiosny. Pod koniec miesiąca zaczyna pylić topola, cis i wiąz, a w ciepłe lata także pierwsza brzoza.

Dlaczego reaguję jednocześnie na olchę, leszczynę i brzozę?

Bo ich pyłki są do siebie podobne i dają reakcje krzyżowe. Uczulenie na jedno z tych drzew zwykle oznacza wrażliwość na całą grupę.

Kiedy zrobić testy alergiczne?

Najlepiej poza szczytem objawów — wynik jest wtedy najbardziej miarodajny. Testy w AGAMED wykonujemy przez cały rok. Umów wizytę: 519 055 858.