Co pyli w kwietniu? Wiosenne alergeny w Szczecinie

Kwiecień to miesiąc, w którym wiosna rozkręca się na dobre — a razem z nią sezon alergiczny. W powietrzu nad Szczecinem pojawia się wtedy najwięcej pyłku drzew, z brzozą w roli głównej. Jeśli co roku o tej porze dopada Cię katar, kichanie i swędzenie oczu, ten poradnik pomoże Ci zrozumieć, co dokładnie pyli i jak sobie z tym radzić.

W skrócie

• Główne alergeny kwietnia: brzoza (najsilniejszy), olcha, topola, jesion, grab, wierzba, a pod koniec miesiąca dąb.
• Dodatkowo: rosnące stężenie zarodników grzybów pleśniowych — Alternaria i Cladosporium.
• Typowe objawy: wodnisty katar, napadowe kichanie, łzawienie i swędzenie oczu, kaszel, u części osób duszność.
• Reakcje krzyżowe: brzoza krzyżuje się z olchą, leszczyną, grabem i dębem oraz z owocami i warzywami (zespół alergii jamy ustnej).
• Jak sobie radzić: śledź kalendarz pylenia, wietrz mądrze, bierz prysznic po powrocie do domu, a przy nasilonych objawach rozważ diagnostykę i odczulanie.

Co pyli w kwietniu — drzewa i ich objawy

Brzoza — królowa wiosennych alergenów

Brzoza zaczyna pylić zwykle w połowie kwietnia i to ona odpowiada za większość wiosennych alergii. Jej pyłek jest lekki, unosi się na duże odległości i osiąga wysokie stężenia nawet w centrum miasta. Co ciekawe, brzozy rosnące przy ruchliwych ulicach potrafią produkować więcej alergizujących białek niż te z terenów czystych.

Najczęstsze objawy to katar, łzawienie oczu, swędzenie skóry, kaszel i trudności z oddychaniem. Brzoza wywołuje też silne reakcje krzyżowe — z pyłkiem olchy, leszczyny, grabu i dębu, a także z pokarmami. Po zjedzeniu surowego jabłka, gruszki, brzoskwini, kiwi czy orzechów laskowych część uczulonych odczuwa swędzenie i pieczenie w jamie ustnej (tzw. zespół alergii jamy ustnej).

Olcha

Olcha pyli już od lutego, ale w chłodniejsze wiosny jej pyłek utrzymuje się w powietrzu jeszcze w kwietniu. W Szczecinie i okolicach olchę spotkasz najczęściej w pobliżu Odry, jezior i terenów podmokłych. Objawy przypominają alergię na brzozę: wodnisty katar, zapalenie spojówek, kichanie, czasem odczyny skórne.

Topola

Topola osiąga szczyt pylenia w kwietniu. Wbrew popularnemu przekonaniu, to nie biały puch (pojawiający się później, w maju i czerwcu) uczula, lecz drobny pyłek. Topola to raczej słaby alergen — jeśli już wywołuje objawy, są to zwykle katar, kaszel i drapanie w gardle.

Jesion

Jesion kwitnie od początku kwietnia do połowy maja. Należy do rodziny oliwkowatych, dlatego jego pyłek daje reakcje krzyżowe z ligustrem i innymi roślinami z tej grupy. Może powodować nieżyt nosa, podrażnienie oczu, a u osób wrażliwych objawy astmy.

Grab, wierzba i dąb

Pod koniec miesiąca dołączają grab i wierzba, a w cieplejsze lata także pierwszy pyłek dębu. Zwykle mają mniejsze znaczenie niż brzoza, ale u osób z licznymi uczuleniami sumują się z pozostałymi alergenami i nasilają objawy.

Nie tylko pyłki — grzyby pleśniowe

W kwietniu rośnie w powietrzu ilość zarodników grzybów Alternaria i Cladosporium. Do rozwoju potrzebują ciepła i wilgoci, więc uaktywniają się zwłaszcza po ciepłych, deszczowych dniach. Ich naturalne siedliska to zbutwiałe liście, gnijące rośliny i okolice zbiorników wodnych, ale namnażają się też w domach — w źle wentylowanych łazienkach i kuchniach.

Objawy alergii na pleśnie przypominają alergię pyłkową (kichanie, wodnisty katar, świąd), ale bywają uporczywsze i mogą towarzyszyć im bóle głowy, zmęczenie i gorsza koncentracja.

Jak złagodzić objawy alergii w kwietniu

Kilka nawyków realnie zmniejsza kontakt z alergenami:

• Śledź kalendarz pylenia i planuj dłuższe wyjścia na dni o niższym stężeniu pyłku.
• Wietrz mądrze — krótko i najlepiej po deszczu, gdy pyłku w powietrzu jest mniej.
• Bierz prysznic i zmieniaj ubranie po powrocie do domu, żeby nie roznosić pyłku po mieszkaniu.
• Nie susz prania na zewnątrz w szczycie pylenia.
• Przemywaj oczy i twarz, rozważ okulary przeciwsłoneczne na dworze.
• W aucie i w domu pomaga filtr przeciwpyłkowy / HEPA.

Jeśli objawy utrudniają codzienne funkcjonowanie, warto sprawdzić, na co konkretnie jesteś uczulony. W gabinecie AGAMED w Szczecinie wykonujemy testy alergiczne obejmujące szeroki panel alergenów, bez kłucia, z wynikiem od razu na miejscu. Na podstawie wyniku dobieramy dalsze postępowanie, w tym odczulanie metodą biorezonansu. Pamiętaj, że każdy organizm reaguje inaczej, a w razie nasilonych objawów warto skonsultować się także z lekarzem alergologiem.

Najczęściej zadawane pytania

Jakie drzewa pylą w kwietniu?

Przede wszystkim brzoza — najsilniejszy alergen tego miesiąca — oraz olcha, topola, jesion, a pod koniec miesiąca grab, wierzba i dąb. Dodatkowo rośnie stężenie zarodników grzybów Alternaria i Cladosporium.

Po czym poznać alergię na pyłki brzozy?

Najczęściej to wodnisty katar, napadowe kichanie, swędzenie i łzawienie oczu oraz kaszel. U części osób pojawia się swędzenie w jamie ustnej po zjedzeniu surowych owoców (jabłko, gruszka, brzoskwinia) czy orzechów — to reakcja krzyżowa.

Czy w Szczecinie pyli więcej niż w głębi kraju?

Szczecin leży w łagodniejszej, nadmorskiej strefie klimatycznej, a bliskość Odry i terenów podmokłych sprzyja olchom i brzozom. Sezon może zaczynać się nieco wcześniej niż w chłodniejszych rejonach Polski.

Kiedy warto zrobić testy alergiczne?

Najlepiej poza szczytem objawów — wtedy wynik jest najbardziej miarodajny, a Ty masz czas przygotować się do kolejnego sezonu. Testy w AGAMED wykonujemy przez cały rok. Umów wizytę telefonicznie: 519 055 858.